39问医生

养生保健便秘怎么办?

李同全 主治医师
三级甲等
咨询
分析:你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水 ,具有一定的缓解便秘的作用,同时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,
建议:到大医院检查治疗,平时多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等,祝你好运,早日康复。
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2018-09-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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