维生素B12缺乏一般是摄取过少、吸收较慢或吸收障碍等原因导致。
1、摄取过少：绝大多数维生素B12是通过饮食摄入的，如果缺乏外源性维生素B12供应，很容易导致体内维生素B12缺乏。2、吸收较慢：维生素B12主要在肠道吸收，当出现慢性萎缩性胃炎、肠炎、肠溃疡等胃肠道疾病时，会影响维生素B12的吸收，导致体内维生素B12缺乏。3、吸收障碍：当人体内某些酶失活或酶太少时，也会导致人体难以吸收维生素B12。
当维生素B12缺乏时，需要先查明原因并在医生的指导下及时补充。
1、摄取过少：绝大多数维生素B12是通过饮食摄入的，如果缺乏外源性维生素B12供应，很容易导致体内维生素B12缺乏。2、吸收较慢：维生素B12主要在肠道吸收，当出现慢性萎缩性胃炎、肠炎、肠溃疡等胃肠道疾病时，会影响维生素B12的吸收，导致体内维生素B12缺乏。3、吸收障碍：当人体内某些酶失活或酶太少时，也会导致人体难以吸收维生素B12。
当维生素B12缺乏时，需要先查明原因并在医生的指导下及时补充。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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