紧张性头痛的症状主要包括头痛、颈部不适等伴随症状。
1、头痛：头痛是紧张性头痛的主要症状，通常位置不同，可以是单侧或双侧。疼痛可发生在颈部、后枕骨、头顶或整个头部，通常是持续的隐痛，头部周围会出现紧绷、压迫和沉重感。2、颈部不适：颈部不适通常导致颈部和背部肌肉僵硬，少数患者伴有轻度烦躁或情绪低落。3、伴随症状：长期紧张性头痛伴随症状会引起焦虑、失眠、全身乏力和头晕。
建议患者在日常生活中注意控制情绪，避免过度紧张以及劳累，饮食清淡，养成良好的生活习惯。
1、头痛：头痛是紧张性头痛的主要症状，通常位置不同，可以是单侧或双侧。疼痛可发生在颈部、后枕骨、头顶或整个头部，通常是持续的隐痛，头部周围会出现紧绷、压迫和沉重感。2、颈部不适：颈部不适通常导致颈部和背部肌肉僵硬，少数患者伴有轻度烦躁或情绪低落。3、伴随症状：长期紧张性头痛伴随症状会引起焦虑、失眠、全身乏力和头晕。
建议患者在日常生活中注意控制情绪，避免过度紧张以及劳累，饮食清淡，养成良好的生活习惯。
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