踝关节内外骨折的愈合时间约为6周。完全愈合大约需要1年。
骨折手术后，建议尽快移动踝关节，以防止外伤性关节炎和粘连。现在已经超过90天了。你可以把腿吊起来，适当地着地。如果复查，骨折愈合良好，可以用拐杖支撑。锻炼应该循序渐进地进行。同时，在运动后，使用热水和热敷。
骨折手术后，建议尽快移动踝关节，以防止外伤性关节炎和粘连。现在已经超过90天了。你可以把腿吊起来，适当地着地。如果复查，骨折愈合良好，可以用拐杖支撑。锻炼应该循序渐进地进行。同时，在运动后，使用热水和热敷。
北京协和医院
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