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经常吃黑豆能让白发变黑发吗
曲乐
副主任医师
三甲
中国医科大学附属第一医院
皮肤科
经常吃黑豆不能使白发变黑发 。白发的形成主要与毛囊黑色素细胞功能减退或丧失有关，而黑豆中的黑色素并不能直接作用于毛囊，因此无法改变白发的状态。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有益，但并不能直接改善白发问题。
2022-06-20 19:07 举报
孙广政
副主任医师
三甲
广州市第一人民医院
皮肤科
出现白头发后，很多人觉得自己应该多吃一点黑豆黑芝麻之类的食物，从而起到将白头发转为黑头发的作用，吃黑豆或者黑芝麻对头发有好处，但并不能让白发变黑，而且光靠黑豆和黑芝麻是没有用的，还需要调理饮食，补充其它营养才行。
2018-11-14 17:31 举报