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强直性脊柱炎能否根治运动有无禁忌

杨彬 全科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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强直性脊柱炎目前无法彻底根治，但通过综合治疗可以有效控制病情。运动有助于改善症状，保持关节灵活性，但应避免度、高冲击力运动，如跳跃和拎重物。建议选择低强度运动，如游泳、瑜伽和太极。在运动前做好热身，运动后做适当拉伸，以减少对脊柱的压力。如有疼痛加剧或其他不适，应及时调整运动方式或咨询医生建议。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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