37岁长白头发是否正常，需要根据引起的原因进行判断。如果是由于遗传、营养不良等原因引起的，一般是正常的。如果是由于肾虚、白癜风等原因引起的，通常是不正常的。
1、正常
随着年龄的增长，毛发中的黑色素细胞会逐渐减少，从而使头发出现褪色，引起白色头发的症状。这属于正常的生理现象，无须特殊治疗，若觉得影响美观，可通过染发的方式改善。
2、不正常
如果患者有长期熬夜、挑食、偏食等不良生活习惯，可能会导致体内的营养元素缺乏，造成黑色素细胞减少，从而出现长白头发的症状。此时是不正常的，患者需要调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，有助于改善症状。
3、白癜风
白癜风属于一种常见的皮肤病，其病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫系统疾病等因素有关。患者一般会出现皮肤白斑、局部瘙痒、长白发等症状。建议患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松、卤米松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，还可以遵医嘱使用补骨脂、紫外线等进行物理治疗。
除此之外，白化病等疾病也可能会引起上述情况，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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