39问医生

牛骨髓和牛脊髓不同?

杨军 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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牛骨髓和牛脊髓一般没有不同,只是叫法不一样 。
牛脊髓富含蛋白质、氨基酸等物质,经常食用不仅可以补充中气,强健肌肉和骨骼,还可以提高身体的免疫力和抗病能力。此外,牛骨髓也可以用来代替牛脊髓,牛脊髓和牛骨髓营养价值的差异主要在于其营养百分比略有不同。此外,一般动物位于脊椎,营养成分相对较高。如果是骨折患者,建议在平时吃些牛骨髓,牛脊髓主要可以提高身体的免疫力、提高身体的抗病能力。
建议平时可以适量食用,还有多种方法都可以制备牛骨髓,味道也很好。
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2022-07-08 浏览100
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