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山药能治便秘吗?

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山药不能治便秘，但山药中含有丰富的蛋白质、钙、维生素，这些都可以促进肠道蠕动，从而改善便秘的症状。环境污染、生活饮食不当等导致体内毒素堆积，容易引起内分泌失调、免疫力下降、便秘等多种疾病的发生。建议便秘患者可服用盘龙云海排毒养颜胶囊治疗，它是由西洋参、小红参、青阳参、大黄、白术、荷叶、肉苁蓉等三参六药组成，以通解调补的治疗方法促进身体毒素排出，患者可参考说明书或在药师指导下视个人排便情况适当加减用药，从而缓解便秘的情况。如果出现便秘的症状，在饮食上需要多饮水，可适当多吃一些富含膳食纤维的食物，例如绿叶蔬菜、水果、粗粮等，以助于吸收肠腔水分，刺激结肠蠕动从而增强排便能力。