39问医生

酸奶减肥法+香蕉+苹果能减肥吗？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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导致肥胖的原因是非常多的，比如经常吃高脂肪高热量的食物，就很容易导致人体出现肥胖的情况发生。选择酸奶和香蕉还有苹果这些有助于减肥，因为酸奶和苹果还有香蕉，对于肠道的蠕动都有非常不错的效果，但是平时的饮食上也要注意，不能出现暴饮暴食的情况，这样才能达到一定瘦身的效果。

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2019-01-05 浏览100次

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