39问医生

高血压可以用跑步机吗

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
对于患有高血压症状，使用跑步机来进行锻炼，如果能控制跑步机速度的话，是可以适当进行锻炼的，但是锻炼的时间不要过长过快，避免激烈运动 。同时在饮食上也要加强注意，饮食要清淡，多吃低盐低脂肪的食物，还要注意休息，不要熬夜，保持良好的生活规律和心态。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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