39问医生

减肥可以吃炒蔬菜吗？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
减肥可以吃炒蔬菜的，但是不能太过油腻，蔬菜相对来说热量比较，小，也是比较容易被消化掉，所以减肥期间吃也是非常不错的选择，但是饮食方面要注意，不要吃一些油腻，或者是零食这些食物热量比较高，都不利于减肥，减肥期间不仅要多喝水，而且要多做运动。
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2019-01-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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