哺乳期吃黄金素好吗？_39问医生

哺乳期吃黄金素好吗？

胡春杰妇产科主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院三级甲等

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哺乳期间吃黄金素有一定的好处，黄金素内含17种营养素，10种维他命和6种矿物质。内含的DHA更能帮助脑力良好发育，并能帮助妈妈促进排乳。但是哺乳期尽可能少吃保健品或者是药物。关键是要加强营养，营养均衡，你多吃水果，蔬菜多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤。这种营养素也是可以少吃。

2022-09-23 浏览100次

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