39问医生

减肥早上可以吃米饭吗？

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
减肥期间的早上是可以吃米饭都，减肥的话主要得看你自己平时有运动多少了，吃的比消耗的少那么你自己当然就瘦了啊，米饭它是主食，减肥必须吃但是减肥期间还是需要吃少点就可以，不吃的话对你的身体不好，外加减肥期间可以多吃点水果蔬菜。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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