深海鳕鱼有营养价值？_39问医生

深海鳕鱼有营养价值？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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你好，深海鳕鱼肉质非常的鲜美，营养很丰富，而且因为它鱼刺很少，所以受到很多人的喜爱。它体内含有维生素A， D，E以及其他的多种微量元素，适合老年人，幼儿，孕妇食用。鳕鱼可以采用很多方式进行烹调，可以做鳕鱼粥，可以清蒸，红烧，鱼柳也可以作水煮鱼。

2019-01-18 浏览100次

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深海鳕鱼有营养价值？