好的，没问题。苹果含有大量的糖，人们通常在早上饿，吃苹果可以补充糖，所以早上吃苹果的营养价值很高。此外，空腹吃苹果可以消除体内毒素，只要空腹吃完苹果就方便了。饭前半小时，你能否空腹吃苹果蛋白质吸收的问题不仅在于蛋白质，还在于牛奶中的碳水化合物和脂肪。空腹时，身体会自动分解脂肪和肌肉蛋白质以提供能量。
39问医生
空腹吃苹果喝牛奶好吗？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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