39问医生

月子可以吃带鱼吗？

咨询

是可以吃带鱼的。并没有什么关系的。建议炖着吃，如果紧张对腹内胎儿有影响的话，坐月子期间除了要饮食注意营养，不要吃寒凉的食物和太油腻的食物，避免肚子不舒服拉肚子外，还要多注意卧床休息、避免长时间站立或坐，每天适量走动走动，用热水冲凉洗头、不要着凉，每天清洗阴部，勤换内衣裤，保持心情愉快。建议不要吃冷的食物，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复。尽可能不要吹风受寒。