39问医生

孕妇吃海苔卷好吗？

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怀孕有了宝宝期间的女性的饮食可以多样化，偶尔吃一些，没有很大的关系。但平时一定要多吃新鲜的水果和蔬菜等，少吃加工类的食品。但是零食里头有防腐剂，偶尔解馋吃些就好。适量即可。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，预防感冒等。不要接触味道辛辣食物。