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羊排炖山药能每天吃吗？

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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羊排炖山药不应该每天都吃一顿的话，属于大部这个阶段应该注意，隔个三五天吃一次就可以了，羊排和山药都属于较好的滋补品，而且羊排里面还有较多的热量，这个阶段应该注意控制一下，山药虽然是较好的食物，但是平时也应该注意，不要每天都吃。
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2023-03-09 浏览100次
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