39问医生

孕妇能不能吃鳗鱼寿司？

李秋香 产科 主任医师
郑州市第一人民医院 三级甲等
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孕妇可以吃鳗鱼寿司，鳗鱼寿司的主要成分是米和鳗鱼。鳗鱼属于深海海鲜，含有丰富的dha和不饱和脂肪酸。Dha是胎儿大脑神经发育和视网膜形成的重要元素，能够起到提高胎儿智力成熟度的作用。不饱和脂肪酸容易被人体吸收，给胃肠功能减少负担，不会长胖。
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2023-03-02 浏览100次
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