39问医生

孕妇鳗鱼可以吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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孕妇可以适量食用鳗鱼 ,但需注意适量和来源。鳗鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,由于鳗鱼可能受到环境污染和药物残留的影响,孕妇在食用时应选择来源可靠、无污染的鳗鱼,并控制摄入量,避免过量摄入可能对胎儿产生不良影响。此外,孕妇在饮食上应保持均衡,避免单一食物过量摄入。
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2022-05-25 浏览100
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