淮山天天吃会上火吗？_39问医生

淮山天天吃会上火吗？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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虽然山药是一种好东西，但不应该吃太多。对一个人来说，最好每天吃三四盎司，吃得太多很容易生气。山药的淀粉含量很高，胸部饱满、腹胀、大便干燥和便秘的人最好少吃。山药是一种滋补品，甜而温暖，体质炎热，容易遭受内热的人也应该小心食用。有些人喜欢用山药清洗火锅。如果伴有辛辣成分，吃得更少更好。

2019-01-19 浏览100次

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