孕妇在怀孕期间每天所吃的食物除了供给自身的消耗之外，还要供给宝宝生产发育，所以一定要注意饮食均衡的问题，对于各种肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果、海带、紫菜，最好都要吃一些，适当的吃一些紫菜，可以起到补碘的作用，有利于胎儿的发育，但是没有必要每天都吃紫菜，一般每次食用量不宜超过15克，要注意饮食均衡问题 。
39问医生
孕妇一天吃多少克紫菜？
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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