中午空腹吃苹果会胖吗？_39问医生

中午空腹吃苹果会胖吗？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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如果中午只吃苹果的话，一般来说是不会长胖的，不要过于担心，这是由于苹果中的含糖量并不是非常的高，而且人体活动还需要消耗一部分的能量，一般时候不会导致体重增加的，但是建议不要吃太多，吃的有太多会导致营养过剩，就可能会造成肥胖。

2019-01-22 浏览100次

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