39问医生

炒饭吃多了会怎么样？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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炒饭一次性吃太多的话会加重肠胃的负担，出现腹胀腹痛的情况。而且炒饭里面的油脂也挺多的，经常吃炒饭的话会增加体内的脂肪，有可能使身材发胖。所以不建议吃太多炒饭，适当的少吃一些炒饭，配合一些绿色的蔬菜和水果，不仅可以补充维生素，而且对身体有好处。

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2019-01-25 浏览100次

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