39问医生

孕妇吃秋葵有什么好处？

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
咨询
孕妇可以吃秋葵的，秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，含钙量高、助消化、增强体质、美容养颜等作用，有预防贫血的效果。但是秋葵偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的孕妇不可多食。建议在怀孕期间要营养均衡，不要偏食。
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2019-01-29 浏览100次
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