39问医生

孕妇吃秋葵有什么好处

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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孕妇在怀孕期间的话是可以少量的吃秋葵的。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，含钙量高、助消化、增强体质、美容养颜等作用，有预防贫血的效果。但是有一些患者一定要注意不能多吃秋葵的，比如脾胃虚寒的孕妇。因为脾胃虚寒的孕妇如果经常吃秋葵可能会导致腹泻、腹胀以及软便等副作用的。因此这样的孕妇群体不建议食用，另外怀孕期间应该注意营养丰富的食物，一天要注意少吃多餐。
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2020-11-06 浏览100次
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