髌骨软骨炎活不了了，主要是髌骨软骨面出现严重的磨损，导致关节面不光滑，进而影响关节的屈伸活动，引起疼痛、肿胀以及活动受限。
髌骨软骨炎是髌骨软骨面的无菌性炎症，可能与长期的膝关节屈曲、外伤等原因有关，可能会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，出现活动受限，甚至无法行走的情况。患者可在医生指导下，服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。
日常生活中要注意多加休息，避免过度劳累，避免长时间久站、爬山等，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。如果出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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