高位髌骨可以通过减少活动、佩戴支具、服用药物等方式来保养膝盖。
1、减少活动
高位髌骨主要是指髌骨位置比较高，在平时要减少活动，以免加重病情。
2、佩戴支具
如果高位髌骨的情况比较严重，出现了疼痛的症状，可以通过佩戴支具的方式进行缓解，能够减轻骨骼的压力，从而缓解病情。
3、服用药物
如果高位髌骨的患者出现了疼痛的症状，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行止痛，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
除此之外，还可以通过物理治疗、手术治疗等方式来缓解。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
布洛芬混悬液
氟芬那酸丁酯软膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
