39问医生

肩膀肌肉劳损怎么治疗？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

咨询

您提出的问题，如果没有腰椎和颈椎器质性的改变。肩颈部可以按摩，热敷，烤电等物理治疗。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，少低头，少玩电脑，少看手机等。必要时到正规三甲以上医院骨科检查一下。

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2022-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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