39问医生

结婚的时候去医院专门检查一下精子，医生说我的精子质量并不

曾宪付泌尿外科主任医师

随州市中医医院三级甲等

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想要提高男性精子可以多吃含精氨酸的食物，含精氨酸的食物有南瓜，西瓜，章鱼等，但是不可以吃芹菜，而且在平时也可以多吃大豆，海鲜，鱼虾等产品，这些都是非常不错的，除了这些之外女性男性在平时不可以抽烟喝酒，这些对精子质量也会有一定影响，补充微量元素和维生素。

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2019-03-31 浏览100次

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