39问医生

睡眠过度的症状？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

你的情况应该是身体疲劳患者是心理疲劳导致的。正如你所说的一样，刚开始可能真的有身体比较劳累的情况，应该说，休息几天就好了，但是如果一直这样，睡觉比较多，那就是心理疲劳导致的。应该寻找这方面的原因。可以给自己定下一个作息时间，比如早上几点起床锻炼，即使很疲劳，也要起床，这样对你的情况有帮助。

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2023-03-09 浏览100次

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。