小孩吃肉多一般对身体不好，可能会导致小孩出现肥胖、消化不良、营养不良等情况。
1、肥胖
肉属于高蛋白、高脂肪的食物，如果小孩吃肉多，可能会导致蛋白质摄入过多，进而会转化为脂肪，导致出现肥胖的情况，同时还会增加心脑血管疾病的发生概率。建议小孩在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致出现不适症状，还需适当食用富含维生素的蔬菜水果，例如西红柿、香蕉等。
2、消化不良
如果小孩吃肉过多，可能会导致胃肠道负担加重，进而会导致出现消化不良的情况，例如腹胀、腹痛等。建议小孩在日常生活中避免食用过多的肉类，可以适当食用维生素含量高的蔬菜水果，例如西红柿、香蕉等。必要时，小孩还可在医生的指导下服用促胃肠动力药物进行治疗，例如多潘立酮、莫沙必利等。
3、营养不良
如果小孩长期吃肉，可能会导致机体摄入营养不足，进而会导致出现营养不良的情况，还会导致出现贫血、低蛋白血症等疾病。建议小孩在日常生活中需要注意合理膳食，适当食用蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。同时，也可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，例如西兰花、香蕉等。
除此之外，还可能会导致小孩出现上火、便秘等情况，建议小孩在日常生活中需要注意合理膳食，避免暴饮暴食。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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