打哈欠是人的本能反应，就像睡觉一样正常。引起打哈欠的原因主要是大脑非常的疲劳，需要睡眠和休息，所以通过打哈气进行调整。放松局部的肌肉，比如面部的肌肉，使神经得.到一定的休息。虽然休息的时间只有5-6秒钟，但可以引起人对周围环境的改变，比如会提醒别人已经很疲劳，也会提醒自己该进入睡眠。打哈欠可以使人体通过深吸气，使血液中获得更多的氧气，可以提高大脑的供氧，提高大脑的活力，对于减轻疲劳有很大的好处。
39问医生
总打哈欠中医上是什么原因？
袁俊丽
内科
主任医师
邯郸市第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-04-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-23【今日推荐】南京割包皮多少钱-南京本月正规男科医院
- 2025-06-23【网上预约】南京哪家医院好-南京实力男科医院
- 2025-06-23南京市男健医院在哪里-南京男性好的医院
- 2025-06-23【热点关注】南京割包茎医院好-南京排名好的医院
- 2025-06-23南京包皮手术哪家好-南京男性生殖感染医院
查看更多
- 2024-08-17打哈欠能缓解疲劳吗
- 2024-09-07打哈欠打一半打不出来怎么回事
- 2024-10-06脑梗老打哈欠是怎么回事
- 2024-09-26脑梗患者打哈欠是什么原因
- 2024-08-19一直打哈欠是大脑缺氧吗
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
Copyright © 2000-2025 39.net
