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虚胖减肥非常快的方法？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
你好，现在这个虚胖的情况下要注意三餐规律的，因为容易引起低血糖低血压贫血情况，平时可以改善一下饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。平时需要注意每天抽一些时间出来进行运动，比如说跑步跳绳都是可以的，一定要注意坚持的，并且不要吃宵夜
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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虚胖的人群可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、心理行为疗法等方法来减肥。如果症状持续
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