39问医生

虚胖吃什么食物减肥最快?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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身体虚胖可以用以下这几种方式调理:第一种,平时多喝一些用西洋参或者是黄芪泡的茶,具有良好的补气功效;第二种,可以服用药物八珍丸补益气血;第三种,平时在饮食方面应该多吃一些清淡、低油、低盐的食物,尽量不要吃辛辣刺激性的食物;第四种,要注意按时的睡觉,熬夜会损害肾脏,肾虚也会导致身体虚胖;第五种,要进行积极的锻炼。
2022-09-16 浏览47
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