肥胖患者 ，多脾虚痰湿体质，平时需注意避免辛辣油腻饮食，可多进食蔬菜水果，适量活动，增加代谢，平时可应用砂仁、薏苡仁、荷叶、山药、山楂等煲汤，具。有健脾除湿的作用，也可口服参苓白术颗粒健脾化湿，或者选择针灸，针刺三阴交、足三里、中脘穴位具有健脾、化湿作用，除此之外，肥胖的病人，还需要严格控制饮食量，才能达到减肥效果。
39问医生
体内湿气重的人怎样减肥？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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