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要怎样摆脱消极心态？

赵德开 全科 主治医师
三级甲等
咨询
首先，你需要自己进行心理调节和心理暗示，你现在需要做的是动起来，参与一些朋友聚会，如果不愿意，那么可以先去做一些你喜欢的运动，让身体动起来，这时候你的热情度才能高涨，还有保持一个乐观的心态。
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2019-04-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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这种情况考虑患者可能是有抑郁的情绪。关键于患者治疗上要学会带着这种情绪去生活。
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