挛缩是因肌肉、韧带等软组织的长度改变、柔软性及可动性丧失所致，挛缩可明显地影响患者的功能和能力引起疼痛不适等，不利于清洁与护理，严重的挛缩治疗困难，应从早期预防。跟腱挛缩会使患者下地行走时足跟不能着地，踝关节背屈受限，严重影响功能，给患者带来极大的痛苦。保持正常的关节活动范围
通过全关节活动范围的被动运动来维持正常的关节活动范围，一般主张病后早期每日二次，每次每个关节做3-5遍，其后每天做一次。体位摆放(预防跟腱挛缩)
患者仰卧位或长坐位：患腿伸直平放床上，脚尖正直指向正上方踝关节摆放于功能位姿势，脚底放一软垫防止足跟压疮。此位置对于站立、行走等具有重要意义。
体位变换(保持跟腱延展性训练)
患者长期处于一种体位易出现跟腱挛缩，应不断变换体位，尽早从仰卧位或长坐位变换为立位训练早日下地活动。
站立位在平地上进行重心交换训练（渐进负重）。
通过全关节活动范围的被动运动来维持正常的关节活动范围，一般主张病后早期每日二次，每次每个关节做3-5遍，其后每天做一次。体位摆放(预防跟腱挛缩)
患者仰卧位或长坐位：患腿伸直平放床上，脚尖正直指向正上方踝关节摆放于功能位姿势，脚底放一软垫防止足跟压疮。此位置对于站立、行走等具有重要意义。
体位变换(保持跟腱延展性训练)
患者长期处于一种体位易出现跟腱挛缩，应不断变换体位，尽早从仰卧位或长坐位变换为立位训练早日下地活动。
站立位在平地上进行重心交换训练（渐进负重）。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
