39问医生

膀胱括约肌的锻炼方法？

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你好，女性膀胱括约肌为控尿的主要肌群，括约肌松弛可发生压力性尿失禁，即患者大声咳嗽、大笑或快速走路时，腹压升高，膀胱内的尿液可不由自主地溢出体外，随着年龄增长症状可逐渐加重。治疗可选择手术治疗或者口服药物治疗，观察症状改善的情况。早期症状较轻者，可以作提肛训练、仰卧起坐等锻炼腹壁和盆底部肌肉，同时尽量避免各种腹压增高的因素出现，多能改善症状。对于上述方法无效的，需要手术治疗，可以作膀胱颈部的悬吊手术。