39问医生

髌骨不稳定吃药?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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根据你的描述这种情况不是吃药能解决的问题还是需要但是不要剧烈运动过多在休息的时候练习伸直抬腿的动作提高膝关节周围肌肉韧带的强和力量,这样以后在运动的时候要运动量要循细渐进,从小到大,才能预防膝关节的不稳定,带个好的运动护膝
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2019-07-12 浏览100
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