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女生瘦小腹的最快方法？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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根据你提供信息，你属于腹部区域较多脂肪，考虑属于向心性肥胖，向心性肥胖指的是腹部和腰部的脂肪积聚。按照中国标准，女性腰围超过八十厘米，则判断为向心性肥胖。建议是最快的办法是腹部吸脂手术，然后较为健康的办法是针对腹部进行有氧运动，比如腹部核心运动和腹肌撕裂者运动。
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2019-06-30 浏览100次
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