紧张性头痛一般可以除根 。
紧张性头痛是由颈部、肩部、头部肌肉紧张等原因，压迫头部神经所致。紧张型头痛首先要消除引起肌肉紧张的因素，然后根据病因采取相应的治疗措施。长期低头玩手机或者久坐不站引起的紧张性头痛，可以通过运动来改善，也可以做一些颈部运动。如果是其他原因引起的头痛，可以通过针灸或者艾灸缓解，只要平时注意，紧张性头痛一般不会发作。头痛症状比较严重时，要及时去医院神经内科就诊治疗。
建议患者注意休息，调整室内环境，减少强光刺激，减少嘈杂噪音的影响，可以有效缓解头痛的症状发生。
紧张性头痛是由颈部、肩部、头部肌肉紧张等原因，压迫头部神经所致。紧张型头痛首先要消除引起肌肉紧张的因素，然后根据病因采取相应的治疗措施。长期低头玩手机或者久坐不站引起的紧张性头痛，可以通过运动来改善，也可以做一些颈部运动。如果是其他原因引起的头痛，可以通过针灸或者艾灸缓解，只要平时注意，紧张性头痛一般不会发作。头痛症状比较严重时，要及时去医院神经内科就诊治疗。
建议患者注意休息，调整室内环境，减少强光刺激，减少嘈杂噪音的影响，可以有效缓解头痛的症状发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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