39问医生

手腕扭伤筋要多久恢复？

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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由于工作不慎，手扭伤了，肿胀疼痛。可以喷点红花油，活血化瘀，行气止痛。注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉。最快的话也得一个月左右。完全恢复的话，三个月。多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。促进损伤恢复。

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2019-05-15 浏览100次

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