睡觉梦魇醒不来一般不会猝死。
梦魇属于睡眠障碍,可能与精神压力大、过度疲劳、长期熬夜、睡前喝咖啡或饮酒等因素有关,患者会出现反复出现的梦魇,会在睡眠过程中反复出现恐惧、焦虑、紧张等梦境,部分患者会出现窒息感、胸闷、心悸等症状,但通常不会导致患者猝死。
如果患者睡觉时梦魇发作,出现窒息感、焦虑、紧张等症状,可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗,还可以通过呼吸新鲜空气、看电影、听音乐等方式转移注意力,一般不需要特殊治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,还需要注意饮食健康,多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣油腻食物,以免出现不适症状。