病人出现脚手抽筋现象,大多数是由于活动量较大或者剧烈运动后没有及时得到休息,使肌肉得到彻底放松,出现肌肉、软组织损伤,产生疼痛,刺激皮下或周围神经,导致肌肉痉挛,就会出现脚手抽筋的现象。出现这种现象后病人应该及时休息,比如,可以给予脚手部位进行理疗仪烤电、微波仪治疗或者外敷.活血化瘀的膏药。同时,还可以口服跌打损伤类的药物或者活血类药物,目的都是可以有效的促进脚手部位的血液循环,促进乳酸代谢,使损伤肌肉、软组织尽快得到恢复。病人如果在抽筋时伴有疼痛,还应该采取对症治疗,口服镇痛药物,可以口服待因片等。