老年人手老抽筋可能是营养不良、神经性原因、低钙血症等原因引起。
1、营养不良：由于年龄的增长，胃肠道的功能会逐渐下降。这种情况会导致钙离子吸收减少。人体对钙离子的吸收减少后，身体缺钙。钙离子是肌肉收缩不可缺少的离子。这种情况很容易导致老年人的手抽筋。2、神经性原因：颈椎病压迫周围神经根，引起一系列神经症状。手痉挛是神经症状之一。3、低钙血症：低钙血症的原因与老年人胃肠功能弱和口服钙吸收不良有关，患者应确保每天的阳光照射≥20分钟，定期锻炼以增加骨密度。并在正规医生的指导下，有针对性的补钙治疗，严重低钙血症或慢性低钙血症可导致骨质疏松症。
建议吃一些低脂或膳食纤维丰富的食物，同时应及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、营养不良：由于年龄的增长，胃肠道的功能会逐渐下降。这种情况会导致钙离子吸收减少。人体对钙离子的吸收减少后，身体缺钙。钙离子是肌肉收缩不可缺少的离子。这种情况很容易导致老年人的手抽筋。2、神经性原因：颈椎病压迫周围神经根，引起一系列神经症状。手痉挛是神经症状之一。3、低钙血症：低钙血症的原因与老年人胃肠功能弱和口服钙吸收不良有关，患者应确保每天的阳光照射≥20分钟，定期锻炼以增加骨密度。并在正规医生的指导下，有针对性的补钙治疗，严重低钙血症或慢性低钙血症可导致骨质疏松症。
建议吃一些低脂或膳食纤维丰富的食物，同时应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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