39问医生

女人吃什么祛湿排毒好?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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湿气中可将红豆糯米煮成粥,治湿,消化肠胃,消除水肿,健脾和胃,长期服,轻体,益气,益心。现代人有很大的精神压力,缺乏心脏,没有饮食,少运动,脾脏和潮湿。既要潮湿,又要补充心脏,还要加强脾胃,非糯米和红豆都莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
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2019-06-06 浏览100
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