普通人在医生指导下每天服用一片叶酸片可以预防胎儿神经管畸形、降低妊娠期高血压的风险、促进血液循环、提高免疫力等。
1.预防胎儿神经管畸形：叶酸是一种水溶性维生素，在怀孕早期适当补充叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形。如果孕妇体内缺乏叶酸，则容易导致胎儿出现无脑儿、脊柱裂等情况的发生。
2.降低妊娠期高血压的风险：叶酸还可以起到辅助降血压的作用，因此对于患有高血压的患者来说，可以在一定程度上减少高血压并发症发生的概率。
3.促进血液循环：叶酸还具有一定的抗炎作用，可以帮助身体内的血液循环，从而达到缓解疲劳的效果。
4.提高免疫力：叶酸属于一种水溶性的维生素，适当食用后能够为身体提供所需要的营养物质，并且也可以增强自身的体质，有利于身体健康。
5.其他方面：此外，还有利于预防贫血、改善睡眠质量等方面的好处。但需要注意的是，叶酸需要遵医嘱进行使用，不可盲目自行用药，以免引起不良反应。
1.预防胎儿神经管畸形：叶酸是一种水溶性维生素，在怀孕早期适当补充叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形。如果孕妇体内缺乏叶酸，则容易导致胎儿出现无脑儿、脊柱裂等情况的发生。
2.降低妊娠期高血压的风险：叶酸还可以起到辅助降血压的作用，因此对于患有高血压的患者来说，可以在一定程度上减少高血压并发症发生的概率。
3.促进血液循环：叶酸还具有一定的抗炎作用，可以帮助身体内的血液循环，从而达到缓解疲劳的效果。
4.提高免疫力：叶酸属于一种水溶性的维生素，适当食用后能够为身体提供所需要的营养物质，并且也可以增强自身的体质，有利于身体健康。
5.其他方面：此外，还有利于预防贫血、改善睡眠质量等方面的好处。但需要注意的是，叶酸需要遵医嘱进行使用，不可盲目自行用药，以免引起不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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