39问医生

经常跑步有助于怀孕吗？

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
经常跑步对于怀孕是有一定的帮助的，本身人就应该多运动一些，这是在怀孕之后不要再进行跑步，可以做一些瑜伽或者是太极一类的缓慢的运动。而且在怀孕的期间要注意保持心情的舒畅，饮食上可以多吃一些维生素c或者蛋白类的食物，这样对于宝宝的发育有很大的好处。
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2019-06-06 浏览100次
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牛啸博 副主任医师
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跑步真的有助于怀孕吗？
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董国荣 主治医师
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柯怀 副主任医师
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